Ruhige und intensive Atmung erhöht unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Bewusste Atmung ist der Schlüssel zu langfristiger Gesundheit!
„Bewusst atmen, gesund leben!“
Durch die tiefe Atmung wird der Körper mit viel mehr Sauerstoff versorgt. Gespeicherte Emotionen, werden freigesetzt. Eine tiefe bewusste Atmung stimuliert die inneren Organe, sie verbessert Durchblutung, Zellstoffwechsel, Immunabwehr und Verdauung. Blockaden, deren Bedeutung und Herkunft uns oft nicht bewusst sind, werden losgelassen.
• befreit uns von Spannungsfeldern
• löst Prägungen, Zwänge und Ängste
• regt den Stoffwechsel an und sorgt für bessere Durchblutung
• schafft Freiräume für mehr Lebens freude und Lebensqualität
• setzt Potentiale frei und lässt uns diese optimal nutzen
Ziel der bewussten Atmung ist es, emotionalen Ballast loszuwerden und frei zu werden für die eigenen Lebenswünsche und Ziele.
„Atme und mach dich frei!“
Power Atmen® - Tagesseminar Stressabbau, BurnOut Prävention, neue Energie und Motivation für Zielerreichung und Lebensplanung.
Power Atmen® - Tagesseminar · Workshops · Einzelstunden ·
Power Atmen® - Einzelstunden werden langsam auf 40 Minuten im liegen aufgebaut, bitte um telefonische Terminabsprache - Danke-